赤ちゃんは一日に何回うんちする？
初めての子育ては全てのことに手探りで、常に「これって普通なの・・？」と疑問だらけ。
排便回数についても疑問のひとつでした。
うちの息子が赤ちゃんの頃は授乳のたびにうんちをしたので、一日の排便回数が１５回近くになりました。
これはさすがに多いのではないか・・？ と思いネットで検索してみると、この時期（１～3か月頃）の平均排便回数は３～5回という結果でした。
平均値とかなり離れていたので不安を感じたものの、息子はいたって元気なのでした。
平均的とされる指標と違うとき、とても不安になりますよね。
うんちの回数についても、3～5回というのはあくまでも平均値で、もっと少ない子ももっと多い子もいて、個体差が大きいようです。
実際に私のママ友の中には「うちは1週間に１回のペースだよ」と言っているママもいました。
排便回数ガイドライン
今回あらためて排便回数について調べてみたところ、日本医療機能評価機構という機関のサイトに排便回数についての解説が掲載されていました。
個体差が大きいことや、頻度が多くなる要因などについても書かれていて、困ったときに解決のヒントになりそうです。
CQ10 健常児の排便回数はどれくらいか，排便回数に影響を与える因子にはどのようなものがあるか | Mindsガイドラインライブラリ (jcqhc.or.jp)
私が気になったのは授乳方法による違いです。
生後３か月間、母乳栄養児では一日平均３回、人工乳栄養児では平均一日２回の排便を認める。母乳栄養児では授乳ごとに排便を認めることもあれば、７～１０日に１回となることもある。
日本医療機能評価機構 Mindsガイドラインライブラリ
ミルクは排便の回数が少なくなり、母乳は多くなる傾向があるようです。
おむつかぶれの対処
うんちが頻回だとおむつ替えが多くなり、おしりふきでおしりを擦ることが多くなります。
そうすると、皮膚の薄い赤ちゃんのおしりはかぶれてしまうことがあります。
そのころに活躍したのが、おしりシャワーです。
容器にぬるま湯を入れて、おしりにピューっとシャワーしてうんちを流します。
流したらおしりふきで抑えるように水分を拭えばおしりを擦らずにおむつ替えができます。
擦るよりうんちがきれいに取れますし、早く綺麗になりますよ。
うちの息子は1日に15回もうんちしていましたが、おむつかぶれはありませんでした。
↓こちらが当時私が使用していた、ベビースマイルのおしり洗浄セットです。
洗浄と保湿成分を含んだ錠剤がセットになっています。
錠剤がなくなってしまってからはぬるま湯だけで使用していましたが問題はなかったです。
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↓こちらはリッチェルのおしりシャワーセット。
洗浄液がセットになっています。
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↓電動のものもあるようです。
うんちがねっとりしていて取れにくいタイプの赤ちゃんによさそうです。
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まとめ
うんちの回数は個体差がかなりあります。
一日１５回～週１回まで！
平均と違うからといって不安になる必要はないようです！
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